Οι αποφάσεις που παίρνουν πολλοί άνθρωποι για το νέο έτος μοιάζουν αρκετά στο σκεπτικό τύπου "δίαιτα από Δευτέρα". Κάνουν συχνά μεγαλεπίβολα σχέδια, παίρνουν μη ρεαλιστικές αποφάσεις και αντιμετωπίζουν τον εαυτό τους με υπερβολική αυστηρότητα και πασχίζουν να τον "διορθώσουν".
Η
αποφασιστικότητα είναι κάτι πολύ θετικό, εφόσον όμως δεν ξεκινά από
"αυτομαστίγωμα" και δεν αφορά ανέφικτα πράγματα. Γιατί όμως, αντί να
πάρουμε μεγάλες αποφάσεις, να μην κάνουμε εναλλακτικές σκέψεις για τη
ζωή μας; Ιδού κάποιες ιδέες, δανεισμένες και διαμορφωμένες από ένα άρθρο
του Psychology Today.
Κάντε μια λίστα από τις αγαπημένες σας
στιγμές και τα κατορθώματά σας για τη νέα χρονιά, ακόμα και στιγμές που
τα πράγματα δεν πήγαν όπως τα περιμένατε. Δείτε το παρελθόν με χιούμορ,
συγχώρεση αλλά και προβληματισμό…
Διαβάστε περισσότερα στο www.boro.gr
