Πέμπτη 7 Μαΐου 2026

Σαλάτα με κοτόπουλο, γιαούρτι και αβοκάντο


Μια γρήγορη, δροσερή και χορταστική επιλογή για ελαφρύ βραδινό
 
Υλικά

  • 1 φιλέτο κοτόπουλο (βραστό ή ψητό)
  • 1 ώριμο αβοκάντο
  • 1 μικρό αγγούρι
  • 6- 8 ντοματίνια

 
  • 2- 3 κ. σ. στραγγιστό γιαούρτι
  • 1 κ. γλ. ελαιόλαδο
  • Χυμό από μισό λεμόνι
  • Αλάτι, πιπέρι
  • Λίγη μουστάρδα ή άνηθο (προαιρετικά)
 
Εκτέλεση
  1. Κόβετε το κοτόπουλο σε μικρά κομμάτια.
  2. Κόβετε το αβοκάντο, το αγγούρι και τα ντοματίνια.
  3. Σε ένα μπολ ανακατέψτε το γιαούρτι, το λεμόνι, το ελαιόλαδο, το αλάτι και το πιπέρι (και τη μουστάρδα αν θέλετε πιο έντονη γεύση).
  4. Προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά, ανακατέψτε απαλά μέχρι να ενωθούν και απολαύστε.