Ύπνος μετά τις διακοπές: 7 κινήσεις για να ξαναρυθμίσετε το βιολογικό σας ρολόι

   Από το πρωινό φως και τη σταθερή ώρα αφύπνισης μέχρι τον απογευματινό καφέ, οι sleep experts εξηγούν πώς θα επιστρέψουμε ομαλά στη φθινοπωρινή ρουτίνα

 Η επιστροφή από τις καλοκαιρινές διακοπές δεν σημαίνει μόνο ξυπνητήρι, γραφείο και γεμάτο πρόγραμμα. Για πολλούς σημαίνει και μια μικρή «σύγκρουση» ανάμεσα ...  

Η πόλη όπου τα αυτοκίνητα απαγορεύονται – Η «Βενετία του Μαραζό» (βίντεο)

     Μια ιδιαίτερη πόλη της Βραζιλίας έχει οργανώσει την καθημερινότητά της γύρω από το νερό και το ποδήλατο

 

Στο αρχιπέλαγος του Μαραζό, στη βόρεια Βραζιλία, βρίσκεται η... 

 

5 μυστικές φράσεις που χρησιμοποιούν οι αεροσυνοδοί και οι πιλότοι σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης

    Τι σημαίνουν και γιατί χρησιμοποιούνται

 Από το «Code 300» μέχρι το διεθνές «Pan-Pan», ορισμένες φράσεις που χρησιμοποιούν οι πιλότοι και οι αεροσυνοδοί σε μια πτήση μπορεί να κρύβουν σημαντικά μηνύματα. Οι ειδικοί εξηγούν τι σημαίνουν και γιατί δεν πρέπει να προκαλούν πανικό στους επιβάτες. 

Όσοι... 

 

Zlatni Rat: Ποιο είναι το «Χρυσό Κέρας» της Κροατίας που αλλάζει σχήμα κάθε μέρα;

      Η παραλία-φαινόμενο που πρέπει να επισκεφτείτε

   Αν υπάρχει ένα μέρος που θα λέγαμε ότι συμπυκνώνει την απόλυτη ομορφιά των δαλματικών ακτών, αυτό είναι η παραλία Zlatni Rat. Γνωστή παγκοσμίως και...  

Ξεκινούν οι ηλεκτρονικές εγγραφές των πρωτοετών φοιτητών: Μέχρι τις 4 Σεπτεμβρίου η διαδικασία

   
     Πρεμιέρα κάνουν σήμερα, Πέμπτη 27/8 οι ηλεκτρονικές εγγραφές των πρωτοετών φοιτητών στα Πανεπιστήμια, μετά την ολοκλήρωση των Πανελλαδικών Εξετάσεων.
Οι νέοι φοιτητές έχουν... 

 

ΑΓΑΝΑΚΤΙΣΜΕΝΟΙ ΔΗΜΟΤΕΣ: Αχ, έρημη Κατερίνη... τι σου 'μελλε να πάθεις!

       Για 21η φορά σε έναν χρόνο κλείνει εκ νέου η Παρθενίου Βαρδάκα - Ανδρούτσου! Η κεντρικότερη αρτηρία της πόλης, και όχι μόνο, έχει ουσιαστικά δοθεί με λευκή επιταγή σε εργολάβους και εταιρείες, που κάνουν ό,τι θέλουν, όποτε θέλουν και όπως θέλουν.

Και όλα αυτά εν μέσω καύσωνα στην κορύφωση της τουριστικές κίνησης. Για άλλη μια φορά, ένα "καλοκαιρινό δώρο" στους κατοίκους, στους επαγγελματίες και στους επισκέπτες της πόλης: μπλοκάρισμα της κεντρικότερης οδικής αρτηρίας της πόλης.

 Υπάρχει...  

Αναστάτωση στα ΚΤΕΛ: Η επιβάτιδα που ταξίδευε με τη γάτα της και η καταγγελία – «Αντιμετωπίστηκε με απαράδεκτο τρόπο»

 
      Αντιδράσεις έχει προκαλέσει περιστατικό σε δρομολόγιο των ΚΤΕΛ...  

 

"ΚΑΤΑΦΙΩΤΙΚΑ" ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ: ΧΟΡΟΣ ΜΕΚ - ΒΙΝΤΕΟ

 

Η Αυγουστιάτικη Πανσέληνος γίνεται η πιο ατμοσφαιρική έξοδος του καλοκαιριού

     Δωρεάν εκδηλώσεις σε αρχαιολογικούς χώρους, μουσεία και μνημεία 

 

Λίγο πριν φύγει ο Αύγουστος, η πιο διάσημη πανσέληνος του καλοκαιριού επιστρέφει για να δώσει στην πόλη και σε... 

 

ΤΡΕΝΟ παρέσυρε και σκότωσε πεζό

   
       Θανατηφόρα παράσυρση ατόμου σημειώθηκε σήμερα το πρωί από την αμαξοστοιχία που εκτελούσε το δρομολόγιο...  

 

ΚΑΤΕΡΙΝΗ: ΘΑΥΜΑΣΤΕ ... ΕΡΓΑ ΚΑΙ ΗΜΕΡΑΙ "ΔΗΜΟΥ ΠΡΟΤΥΠΟ"...

     Θαυμάστε τα έργα και τις ημέρες της δημοτικής διοίκησης που διοικεί τον δήμο Κατερίνης και απολαύστε τις προσφερόμενες εικόνες απείρου κάλλους που παρουσιάζει το κέντρο της πόλης εν μέσω καλοκαιριού και συνήθως και καύσωνος και αφόρητης ζέστης. 

 Για... 

Αυτή είναι η 44χρονη που δολοφονήθηκε: Ο 53χρονος τη σκότωσε μία μέρα πριν την αίτηση διαζυγίου

   Η γυναίκα είχε επιστρέψει για τα γενέθλια της 16χρονης κόρης της

Μία ημέρα πριν από το προγραμματισμένο ραντεβού με δικηγόρο για να ξεκινήσει η διαδικασία του διαζυγίου, ο 53χρονος δολοφόνησε την 44χρονη εν διαστάσει σύζυγό του στη ...  

Επαναφορά της 13ης Σύνταξης: Πολιτική επιλογή, όχι οικονομικά «αδύνατο»

      Κάθε φορά που ανοίγει η συζήτηση για την επαναφορά της 13ης σύνταξης, επιστρατεύεται το ίδιο μόνιμο και κουραστικό επιχείρημα: «δεν αντέχουν τα δημόσια οικονομικά». Αναρωτιέται κανείς: είναι πράγματι έτσι; Η απάντηση είναι μονολεκτική: Όχι.

Στην...    

 

Τι απέγινε το πρώτο ξενοδοχείο της Αθήνας

     Ο Ιταλός ονόματι Καζάλι, ήταν ο πρώτος ξενοδόχος των Αθηνών  

 

 Μέχρι το 1832 δεν υπήρχε κανένα ξενοδοχείο στην...  

 

Νέα τηλεφωνική απάτη με «μαϊμού» αστυνομικούς: Το κόλπο με το πάτημα του αριθμού «1» που πρέπει να προσέξουν όλοι

     Τι πρέπει να κάνετε αν σας καλέσουν

 

 Νέα τηλεφωνική απάτη βρίσκεται σε εξέλιξη, με επιτήδειους να προσποιούνται ότι καλούν εκ μέρους της Ελληνικής Αστυνομίας, επιχειρώντας να τρομοκρατήσουν τους πολίτες και να τους παρασύρουν ώστε να αποκαλύψουν προσωπικά ή οικονομικά στοιχεία.

Η απάτη ξεκινά ...  

 

Οι χώρες που μετακίνησαν την πρωτεύουσά τους – Οι απίστευτοι λόγοι πίσω από την απόφαση

  

    Από την υπερσύγχρονη Μπραζίλια και την «ουδέτερη» Καμπέρα μέχρι την αινιγματική Ναϊπιντάου

 

Η πρωτεύουσα μιας χώρας θεωρείται συνήθως ένα από τα πιο σταθερά στοιχεία της. Ωστόσο, στην ιστορία υπάρχουν αρκετές περιπτώσεις κρατών που αποφάσισαν...  

 

5 ΤΕΛΙΚΑ ΟΙ ΚΥΒΕΡΝΗΤΙΚΟΙ ΠΟΥ ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΠΙΕΡΙΑ: ΑΠΟ ΤΟΝ ΧΑΤΖΗΔΑΚΗ ΜΕΧΡΙ ΤΟΝ ΒΟΡΙΔΗ

     Συγκεκριμένα, τη Δευτέρα 31 Αυγούστου στην Πιερία αναμένεται να βρεθεί ο αντιπρόεδρος της κυβέρνησης... 

 

Η άνοδος του ηφαιστειακού τουρισμού και οι μοναδικές εμπειρίες

   

    Ο ηφαιστειακός τουρισμός αναδεικνύεται σε μια ισχυρή τάση στον παγκόσμιο ταξιδιωτικό χάρτη, προσελκύοντας εκατομμύρια ανθρώπους που επιθυμούν να βιώσουν από κοντά την ακατέργαστη δύναμη της γης. Η...  

ΚΑΡΑόΚΕ ... ΒΙΝΤΕΟ

ΚΑΤΕΡΙΝΗ: ΜΕΤΑ ΤΟ ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑ ΣΤΗ "ΛΕΥΤΕΡΙΑ" ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΑΝ ΤΗΝ "ΕΞΩΡΑΪΣΤΙΚΗ" ΞΕΦΤΙΛΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΠΛΑΤΕΙΑ...

     Μετά το χθεσινό δημοσίευμα της "ΛΕΥΤΕΡΙΑΣ" (ΕΔΩ) για το "εξωραϊστικό" παγκάκι στην κεντρική πλατεία της Κατερίνης, έσπευσαν σήμερα να το απομακρύνουν άρον άρον από τον δήμο Κατερίνης.

 Έπρεπε δηλαδή να γράψει η "ΛΕΥΤΕΡΙΑ" για αυτή την ξεφτίλα για να κινηθεί ο δήμος και να πράξει τα δέοντα.

 Τόσο καιρό...  

27 Αυγούστου 1922: O τουρκικός όχλος σφαγιάζει τον Μητροπολίτη Χρυσόστομο

       Στις 27 Αυγούστου γίνεται η πρώτη εμφάνιση Τούρκων «τσετών» (=ατάκτων) υπό τον Κιορ (=μονόφθαλμος) Μπεχλιβάν στη Σμύρνη. Τρομοκρατία απλώνεται στην πόλη. Τα πλήθη συρρέουν στη Μητρόπολη. Ο Χρυσόστομος, βοηθούμενος από τον αδελφό του Ευγένιο, κάνει ό,τι μπορεί για να βοηθήσει. Τελεί την τελευταία του λειτουργία στην Αγία Φωτεινή. Είναι κάτωχρος από τη νηστεία και την αγρύπνια. Όταν όμως... 

 

ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ ΓΙΩΡΓΟΣ: Χρειαζόμαστε ένα νέο ισχυρό ΕΣΥ

     Το Εθνικό Σύστημα Υγείας είναι μία από τις σημαντικότερες κοινωνικές κατακτήσεις της Δημοκρατικής Παράταξης και μία από τις βαθύτερες παρακαταθήκες του ΠΑ.ΣΟ.Κ στην ελληνική κοινωνία.

Το ΕΣΥ δεν δημιουργήθηκε ως μια απλή διοικητική μεταρρύθμιση. Δημιουργήθηκε για να αλλάξει την ίδια τη σχέση του πολίτη με τη δημόσια υγεία. Με την κυβέρνηση του αειμνήστου Ανδρέα Παπανδρέου με τον αείμνηστο Γιώργο Γεννηματά και τον Παρασκευά Αυγερινό η υγεία αντιμετωπίστηκε ως κοινωνικό δικαίωμα και όχι ως προνόμιο για τους λίγους.
Για ...  

 

"ΜΠΗΧΤΕΣ"...

•     Τρίβουν τα χέρια τους από τις απίστευτες αστοχίες, την εσωτερική διάλυση και τον πρωτοφανή ερασιτεχνισμό των "μαθητευόμενων μάγων" και προετοιμάζουν μεθοδικά την επάνοδό τους στον μεγάλο δήμο...

Στη διαβούλευση για τη νέα ΚΑΠ 2028-2034 στη Λάρισα, ο Βουλευτής ΝΙΚΗΣ Πιερίας, κ. Δελβερούδης

 
            Στη δημόσια διαβούλευση για τον σχεδιασμό της νέας Κοινής Αγροτικής Πολιτικής (ΚΑΠ) 2028-2034, που πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 26 Αυγούστου στο JOIST Innovation Park στη Λάρισα, συμμετείχε και τοποθετήθηκε ο Βουλευτής Πιερίας της ΝΙΚΗΣ, κ. Δελβερούδης Κομνηνός, εκπροσωπώντας τον Πρόεδρο του Κινήματος, κ. Δημήτρη Νατσιό.

Η... 

 

ΚΑΡΑόκε ... ΒΙΝΤΕΟ