Τετάρτη 20 Μαΐου 2026

Η κίνηση που ενεργοποιεί όλο το σώμα και κάνει τη διαφορά



  Ξεχωρίζει γιατί δουλεύει πολλές μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα και βελτιώνει συνολικά τη φυσική κατάσταση  
 
Δεν χρειάζονται πάντα πολλές διαφορετικές ασκήσεις για να δεις αποτέλεσμα στο σώμα σου. Υπάρχουν...  
 

Κλέφτικο: Εξερευνώντας το πιο απόκοσμο και επιβλητικό θαύμα της φύσης στη Μήλο


    Τα «Θαλασσινά Μετέωρα» θα σας κλέψουν την καρδιά
 
Η Μήλος μοιάζει με πίνακα ζωγραφικής, με το ηφαιστειογενές της έδαφος να δημιουργεί απόκοσμα, γεμάτα πάθος τοπία που αλλάζουν χρώμα με το φως του ήλιου. Οι...
 

Τρίτη 19 Μαΐου 2026

«Μπλε Σελήνη»: Πότε θα κάνει την εμφάνισή της στον νυκτερινό ουρανό

 
       Πρόκειται για τη δεύτερη πανσέληνο μέσα στον ίδιο ημερολογιακό μήνα
 
 Η λεγόμενη «Μπλε Σελήνη», η δεύτερη πανσέληνος μέσα στον ίδιο ημερολογιακό μήνα, αναμένεται να κάνει την εμφάνισή της στα τέλη Μαΐου.

Πρόκειται για... 
 

Έπεσε από τον 4ο όροφο και σκοτώθηκε

   
   Τραγωδία σημειώθηκε το πρωί της Τρίτης (19/5) στο Γενικό Νοσοκομείο... 

 

ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ: ΖΕΪΜΠΕΚΙΚΟ - ΒΙΝΤΕΟ

 

Η Γενοκτονία του Ποντιακού ελληνισμού (1916-1923) στον ιστορικό και πολιτικό καθρέπτη


  ΕΥΞΕΙΝΟΣ ΠΟΝΤΟΣ – η θαλάσσια περιοχή του Εύξεινου Πόντου (μετέπειτα: Μαύρη Θάλασσα).

ΠΟΝΤΟΣ – νοείται η παράλια περιοχή πέριξ του Εύξεινου Πόντου, κυρίως δε των νοτίων παραλίων, στο βορειοανατολικό τμήμα της Μικράς Ασίας, σε βάθος έως 150 χλμ. εντός της χερσονήσου, ανατολικά έως...  
 

«Σύγκρουση» ανάμεσα στον Φλωρίδη και την Κωνσταντοπούλου στην Βουλή: «Το κόμμα της οδηγείται σε αφανισμό»



    «Θα λογοδοτήσεις ποινικά για τις ενέργειές σου» είπε η πρόεδρος της Πλεύσης Ελευθερίας 
 
 Σε ιδιαίτερα υψηλούς τόνους εξελίχθηκε η αντιπαράθεση στη Βουλή ανάμεσα...  
 

Ζωή Κωνσταντοπούλου: Αίρεται η ασυλία της


   Η πρόεδρος της Πλεύσης Ελευθερίας χαρακτήρισε τη στάση της Χαριλάου Τρικούπη «θλιβερή» επειδή ψήφισε κατά της  
 
Η Ολομέλεια της Βουλής ενέκρινε με πλειοψηφία τα δύο αιτήματα για την άρση της βουλευτικής ασυλίας της προέδρου...   
 

Aυτοκίνητο έπεσε στη θάλασσα: Νεκρός ο οδηγός του

 
    Τραγικό περιστατικό σημειώθηκε το απόγευμα της Τρίτης (19/ο5) στην...  
 

Νεκρός μοτοσικλετιστής από σύγκρουση με αγροτικό

 
      Η συνοδηγός της μηχανής μεταφέρθηκε τραυματισμένη στο νοσοκομείο

  Τροχαίο δυστύχημα σημειώθηκε... 

 

"ΚΑΤΑΠΕΛΤΗΣ" ο Νίκος Τράκας (Πρόεδρος ΠΟΕ-ΟΤΑ): «ΠΑΡΑΝΟΜΗ η λειτουργία του Συλλόγου Δημοτικών Υπαλλήλων ΠΙΕΡΙΑΣ – ΑΝΕΠΙΤΡΕΠΤΗ η παρέμβαση του Δημάρχου Πύδνας-Κολινδρού Χρήστου Κομπατσιάρη» (HXHTIKO)


Η βόλτα με τη γουρούνα μετατράπηκε σε τραγωδία για πατέρα και γιο – Ξεχύψησε ο 42χρονος Βρετανός και χαροπαλεύει το παιδί του

   
    Οι πυροσβέστες απεγκλώβισαν χωρίς τις αισθήσεις τον οδηγό  Μοιραίες στάθηκαν οι διακοπές για οικογένεια Βρετανών τουριστών στην... 
 

ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ: Με βαθύ σεβασμό σκύβουμε το κεφάλι στη μνήμη των 353.000 θυμάτων του Ποντιακού Ελληνισμού



   Σήμερα τιμούμε τη μνήμη των θυμάτων της Γενοκτονίας των Ποντίων.
Μία από τις πιο τραγικές και σκοτεινές σελίδες στην ιστορία του Ελληνισμού, που άφησε πίσω της χιλιάδες νεκρούς, ξεριζωμό, διωγμούς και ανείπωτο ανθρώπινο πόνο.
Για εμάς εδώ στην Πιερία, η ημέρα αυτή έχει ιδιαίτερη σημασία. Ο ποντιακός ελληνισμός αποτελεί...  

Συγκλονίζει πρώην πρωταθλήτρια στίβου: «Πήγα να δω το ηλιοβασίλεμα και με χτύπησαν άγρια 50 γύφτοι»


«Τους είδα και λέω: “Δεν θα σε βρούνε ποτέ εδώ”» 
 
Σοβαρό περιστατικό βίας και ληστείας σημειώθηκε στην... 
 

Η Γενοκτονία των Ελλήνων του Πόντου από τον Στάλιν


   Λιγότερο από δύο δεκαετίες μετά την σφαγή του Ποντιακού Ελληνισμού από τους τούρκους του Κεμάλ και τους Τσέτες συντρόφους τους, οι Έλληνες που είχαν καταφύγει σε σοβιετικές «δημοκρατίες» βίωσαν μία ακόμη τραγωδία.

Κατά... 
 

Παραλήρημα της Άγκυρας για την γενοκτονία των Ποντίων: Η Ελλάδα διαστρεβλώνει τα γεγονότα, εσείς σφάξατε Τούρκους στην Τριπολιτσά...

   
     Παραληρηματική ανακοίνωση σε σχέση με τη Γενοκτονία των Ποντίων εξέδωσε το τουρκικό υπουργείο Εξωτερικών. Στην ανακοίνωση, αναφέρεται μεταξύ άλλων πως...  
 

Κ. Γιουτίκας: «Καλώ το Υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών να σταματήσει “να παίζει” στις καθυστερήσεις την οδική σύνδεση του λιμανιού της Θεσσαλονίκης»


   
    Όσα έργα και να γίνουν στη Θεσσαλονίκη, χωρίς την οδική σύνδεση του λιμανιού, η ανάπτυξη θα παραμείνει «όνειρο θερινής νυκτός», προειδοποιεί ο Αντιπεριφερειάρχης Θεσσαλονίκης, Κώστας Γιουτίκας.

Και με επιστολή του προς το Υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών, το καλεί να αποσαφηνίσει τις προθέσεις και τον προγραμματισμό του σε σχέση με...    
 

ΣΤΗΝ ΚΑΤΕΡΙΝΗ Ο ΔΟΥΔΩΝΗΣ - ΦΩΤΟ


  Είχαμε τη χαρά σήμερα στην Κατερίνη μας, να υποδεχτούμε τον φίλο και σύντροφο, βουλευτή Επικρατείας του ΠΑΣΟΚ – Κινήματος Αλλαγής, Παναγιώτη Δουδωνή.
Μετά την εξαιρετικά ουσιαστική τοποθέτησή του, αλλά και τη δική μου παρέμβαση, ακολούθησε...  

ΠΟΕ-ΟΤΑ: Νέα συνάντηση με το ΥΠΕΣ μετά τις πιέσεις για τους εργαζόμενους ΕΣΠΑ και τις κοινωνικές δομές

 

     Σε νέα φάση περνά η διεκδίκηση των εργαζομένων στις κοινωνικές δομές και τα προγράμματα ΕΣΠΑ των Δήμων, μετά τις τελευταίες εξελίξεις στις επαφές της ΠΟΕ-ΟΤΑ με την πολιτική ηγεσία του Υπουργείου Εσωτερικών.

Όπως ...

ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ: ΣΤΗΣ ΜΟΥΡΓΚΑΝΑΣ ΤΑ ΧΩΡΙΑ - ΒΙΝΤΕΟ

 

19η Μαΐου: "Η Πλατεία Ελευθερίας έγινε τόπος μνήμης και συγκίνησης" - ΦΩΤΟ

 

      Στις 10:00 το πρωί της 19ης Μαΐου τελέστηκε τρισάγιο στην Πλατεία Γενοκτονίας, χοροστατούντος του Μητροπολίτη Κίτρους, Κατερίνης και Πλαταμώνος κ. Γεωργίου, ως ελάχιστος φόρος τιμής στις αθώες ψυχές που χάθηκαν στη Γενοκτονία των Ποντίων. Η ...  

Ν.Ε. ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ ΠΙΕΡΙΑΣ: Η Πιερία τιμά τη Μνήμη της Γενοκτονίας των Ελλήνων του Πόντου – Δεν ξεχνάμε, αγωνιζόμαστε για τη Διεθνή Αναγνώριση της Γενοκτονίας


Με βαθιά συγκίνηση τιμούμε και φέτος την πικρή επέτειο της Γενοκτονίας των Ελλήνων του Πόντου.

  Σαν σήμερα, στις 19 Μαΐου του 1919, ο σφαγέας του Μικρασιατικού Ελληνισμού Κεμάλ Ατατούρκ, αποβιβάστηκε...

Μήνυμα της ΔΕΕΠ ΝΔ Πιερίας για τη 19η Μαΐου: " 107 Χρόνια Μνήμης – Χρέος μας η Διεθνής Αναγνώριση της Γενοκτονίας των Ποντίων"


    Η 19η Μαΐου δεν είναι απλώς μια ημέρα πένθους· είναι μια ημέρα εθνικής ευθύνης. Συμπληρώνονται 107 χρόνια από τη Γενοκτονία των Ελλήνων του Πόντου και η μνήμη παραμένει το πιο ισχυρό μας όπλο απέναντι στη λήθη και την αδικία.

​Στην... 
 

Μητέρα τριών παιδιών δέχθηκε άγρια επίθεση από αγνώστους – Τη χτύπησαν και την έριξαν σε χαντάκι


     «Εχω μώλωπες σε χέρια, πλάτη και πόδια» είπε η πρώην πρωταθλήτρια στίβου Ανδριάνα Φωτακοπούλου
 
Άγρια επίθεση από τρία άτομα δέχθηκε στην...  
 

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη σωστή χρήση του κλιματιστικού

 

     Ξεχνάς κάθε καλοκαίρι να κλείσεις το κλιματιστικό όταν φεύγεις; Μήπως...