Απόλαυση μέσα σε -μόλις- 15 λεπτά
Υλικά για 2-4 άτομα
- ¾ φλιτζανιού γάλα καρύδας
- 1 μπανάνα
- 2 κουταλιές της σούπας κακάο
- ¼ φλιτζάνι βούτυρο αμυγδάλου
- ¼ φλιτζάνι νερό καρύδας
- 1 φλιτζάνι παγάκια
- 1 κούπα φρέσκους χουρμάδες
Εκτέλεση
Ρίχνετε στο μπλέντερ όλα τα υλικά και ανακατεύετε μέχρι να γίνει ένα απαλό και λείο μείγμα. Σερβίρετε το smothie με τριμμένη σοκολάτα.
Απαιτούμενος χρόνος: 15 λεπτά
Περισσότερες συνταγές στο sidagi.gr
