«Το να ακούς τη φωνή ενός αγαπημένου σου ακόμη και για 8 λεπτά, σου προσφέρει συναισθηματική αρμονία», δηλώνει ο ψυχίατρος του...
Harvard, Dr. Bob Waldinger
Ένα πρόσφατο άρθρο των Νew Υork Τimes έχει έρθει στο προσκήνιο και αναφέρεται στο challenge των οκτάλεπτων κλήσεων. Η δημοσιογράφος, παρουσιάζει το πόσο ευεργετικές έγιναν αυτές οι οκτάλεπτες κλήσεις για την ίδια, καθώς μπορεί να ήταν σύντομες, αλλά ήταν μια ουσιαστική επικοινωνία και σύνδεση με τους αγαπημένους της.
Έτσι παρακινεί τους αναγνώστες να καλέσουν ένα άτομο το οποίο είτε τους λείπει, είτε θα ήθελαν να επικοινωνούν πιο συχνά. Μπορείς λοιπόν να προγραμματίσεις κλήσεις 8 λεπτών και να τις εντάξεις τακτικά στο πρόγραμμα σου, καθώς σύμφωνα με τον ψυχίατρο του Harvard, Dr. Bob Waldinger, το να ακούς την φωνή ενός αγαπημένου, σου προσφέρει συναισθηματική αρμονία.
διαβάστε αναλυτικά στο ourlife.gr
