Εσείς το ξέρατε;

Το να γελάς 100 φορές ισοδυναμεί με 15 λεπτά άσκησης σε στατικό ποδήλατο.

Οπότε... 

 

αν βαριέσαι να κάνεις ποδήλατο, μπορείς να βρεις πολλούς καλούς λόγους μέσα στη μέρα και να γελάς.