Παρασκευή 28 Φεβρουαρίου 2025

Φτιάξε την πιο Εύκολη και Πεντανόστιμη Λαγάνα Χωρίς Μίξερ στο Σπίτι

 

Ανακαλύψτε τη συνταγή για λαχταριστή λαγάνα με εύκολα βήματα και υλικά που έχετε στο σπίτι!

Ιδανική για το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας. Φτιάξτε την αφράτη λαγάνα χωρίς μίξερ και απολαύστε την με τα αγαπημένα σας συνοδευτικά!

 

400 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. ή 350 γρ. αλεύρι ολικής
Τι είναι το ChatGPT για το οποίο μιλάνε όλοι;courses AI
Βρείτε ανύπαντρες ηλικιωμένες γυναίκες κοντά σας - Εξερευνήστε ιστοσελίδες γνωριμιών τώραLocalPlan
Incredible, the TV box everyone is talking aboutTechno Mag
by Taboola

5 γρ. μαγιά στιγμής


1 κ.γ. αλάτι

1 κ.σ. μέλι

1 κ.σ. ταχίνι

250 γρ. χλιαρό νερό

Ζυμώνουμε όλα τα υλικά με τα χέρια.

Βάζουμε τη ζύμη σε ένα μπολ, σκεπάζουμε με μεμβράνη και το αφήνουμε ζεστό μέρος μέχρι να διπλασιαστεί.

Απλώνουμε το ζυμάρι σε ένα ταψί με στρωμένη λαδόκολλα, σκεπάζουμε με πετσέτα ή ένα άλλο μεγάλο ταψί και το αφήνουμε σε ζεστό μέρος για περίπου 40'.

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε λίγο νερό με 1 κ.γ. μέλι και αλείφουμε τη λαγάνα.

Πασπαλίζουμε σουσάμι και με λαδωμένο το πίσω μέρος ενός μαχαιριού κάνουμε τρυπούλες. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στις αντιστάσεις στους 220 για περίπου 20'.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 1 ΛΑΓΑΝΑ: Θερμίδες: 1620 kcal Πρωτεΐνη: 20 g Λιπαρά: 17 g Υδατάνθρακες: 302 g