Πέμπτη 22 Ιανουαρίου 2026

Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς


Ναι. Υπάρχει τέτοια μέρα.

Μη γελάς. Κι όμως.

Και πριν πεις:

«Σιγά ρε, μια αγκαλιά τι να κάνει;»

Να σου πω τι κάνει.

Έχεις παρατηρήσει ποτέ ότι μετά από μια καλή αγκαλιά… 



δεν ξέρω, αλλά αναπνέεις κάπως αλλιώς ?

Λες και κάτι μέσα σου ξεκουμπώνει λίγο;

Λες και το σώμα λέει:

«Α, οκ… δεν είμαστε μόνοι εδώ».

το έπαθα κι εγώ τελευταία

...τέλος πάντων.

Οι αγκαλιές δεν λύνουν προβλήματα.

Αλλά κάνουν τα προβλήματα λιγότερο βαριά.

Και αυτό,, αλήθεια είναι κάτι τεράστιο

Δεν παχαίνουν.

Δεν κοστίζουν.

...και όχι δεν χρειάζονται Wi-Fi ευτυχώς.

Δεν έχουν θερμίδες.

Δεν θέλουν συνδρομή.

Και δεν σε κρίνουν.

Μια καλή αγκαλιά: – ανεβάζει οξυτοκίνη

– μαλακώνει εγωισμούς

– κλείνει ρωγμές

– λέει «είσαι εδώ και σε βλέπω» χωρίς λέξεις

Και πριν πεταχτείς με ύφος: «Εγώ δεν είμαι του αγκαλιάσματος».

Σοβαρά τώρα;

Δεν είσαι του αγκαλιάσματος

ή απλώς δεν σε έχουν αγκαλιάσει σωστά τελευταία;

Μήπως είσαι απλώς συναισθηματικά αφυδατωμένος

και το παίζεις σκληρός για κάλυψη;

Σήμερα αγκάλιασε:

– τον άνθρωπό

– έναν φίλο

– τη μάνα σου

– τον εαυτό σου (ναι, κι αυτό μετράει)

– ακόμα κι εκείνον που σου τη σπάει

(ειδικά αυτόν,)

Παρενέργειες: καλύτερη διάθεση

λιγότερο δράμα

περισσότερη υπομονή

η περίεργη αίσθηση ότι

«οκ… τελικά η ζωή δεν είναι τόσο χάλια σήμερα».

Οδηγίες χρήσης: τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα

χωρίς κινητό στο χέρι

χωρίς να σκέφτεσαι τι θα φας μετά

χωρίς να κάνεις check τα notifications

Αν δεν πάρεις ούτε μία αγκαλιά σήμερα,

το σύμπαν σε γράφει απουσία.

Κυριολεκτικά.

Πήγαινε.

Κλέψε μία.

Δώσε δύο.

Σήμερα δεν λύνουμε τα προβλήματα.

Σήμερα τα αγκαλιάζουμε.

..ααα και όχι, δεν το έγραψε κανένα AI αυτό.

Το έγραψα γιατί σήμερα το είχα ανάγκη. 

Dorothy Paszyńska Karailia