Κυριακή 8 Νοεμβρίου 2026

Ανοιχτή πίτα με κολοκύθα, καραμελωμένα κρεμμύδια και φέτα


Μια εύκολη φθινοπωρινή συνταγή, ιδανική για ένα διαφορετικό ορεκτικό ή ελαφρύ γεύμα

 Υλικά

  •  1 φύλλο ζύμης για τάρτα ή σφολιάτα, περίπου 230- 250 γρ.
  • 500 γρ. κολοκύθα, καθαρισμένη και κομμένη σε λεπτές φέτες
  • 2 μεγάλα κρεμμύδια, κομμένα σε λεπτές φέτες


 

  • 150 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
  • 2 κ. σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ. σ. βούτυρο
  • 1 κ. γλ. μέλι
  • 1 κ. γλ. φρέσκο θυμάρι ή 1/2 κ. γλ. ξερό
  • 1 αυγό

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Προθερμάνετε τον φούρνο στους 190°C, στον αέρα.
  2. Απλώστε τις φέτες κολοκύθας σε ένα ταψί με λαδόκολλα, ραντίστε με 1 κ. σ. ελαιόλαδο και αλατοπιπερώστε. Ψήστε για περίπου 15 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν να μαλακώνουν, χωρίς να λιώσουν.
  3. Στο μεταξύ, ζεστάνετε το υπόλοιπο ελαιόλαδο μαζί με το βούτυρο σε ένα τηγάνι. Προσθέστε τα κρεμμύδια και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 15- 20 λεπτά, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να μαλακώσουν και να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα. Προσθέστε το μέλι και το θυμάρι, ανακατέψτε και αποσύρετε από τη φωτιά.
  4. Απλώστε το φύλλο ζύμης σε ταψί με λαδόκολλα. Αφήστε ένα περιθώριο περίπου 4- 5 εκ. γύρω γύρω και απλώστε στο κέντρο τα καραμελωμένα κρεμμύδια. Προσθέτετε από πάνω τις φέτες κολοκύθας και τη θρυμματισμένη φέτα.
  5. Διπλώστε τις άκρες της ζύμης προς τα μέσα, αφήνοντας το κέντρο ανοιχτό. Χτυπήστε το αυγό και αλείψτε τη ζύμη περιμετρικά.
  6. Ψήστε για 25- 30 λεπτά, μέχρι η ζύμη να φουσκώσει και να αποκτήσει χρυσαφένιο χρώμα.
  7. Αφήστε την πίτα να σταθεί για 5- 10 λεπτά πριν τη σερβίρετε. Προαιρετικά, προσθέστε λίγο φρέσκο θυμάρι και λίγη επιπλέον τριμμένη φέτα.